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다이어트 8

[네이트판] 살은 진짜 안먹어야 빠짐

ㄹㅇ임 예전에 헬스다니고 식단 지켰을때는 더디고 잘 안빠졌던 살이 마음고생 해서 빠지더니 어누슌간 미친저체중이 됐다 태어나서 첨으로 발레하냐는 소리 들어봄 여기서 중요한건 난 내가 뭘먹었는지도 잘 기억이 안나고 먹고싶은거 있으면 참지않고 걍 먹고 그랬는데 걍 입맛이 없어서 적게 먹었던거같음 확실한건 다이어트 할때 처럼 음식에 집착(생각) 을 아예 안했어 게다가 살빼야지 말라지고 싶다 이런 생각 자체를 안했음; 그러니까 몸무게에서 오는 스트레스가 진짜 zero였어 의식도 안했고 몸무게 잰적도 없이 걍 훅훅 빠져버렸음 이게 되게 즁요한거같아 왜 다이어트 해야지 하면 음식에 대해 어쨌든 생각을 하게되잖아 참게되니까근데 그냥 그런 생각 다 버리고 먹고싶으면 먹되 걍 맛만 보는 수준으로 조금만 먹고 한식같이 건강..

네이트판 2023.06.08

[네이트판] 얘더라 나 슴가가 너무 처짐…

20살이고 65-70D컵인데 내가 81키러에서 54키로까디 뺐거든?? 원래 85F였음 갑자기 확 빼다 보니까 가슴이 ㅈㄴ 처짐… ㅈㄴ… 할머니 가슴 같고 2도 유방아수랑 3도 유방아수의 중간…? 이랄까 허리 쫙 피고 자세 예쁘게 하면 2도 정도…? ㅅㅂ 거상수술하면 되긴 하는데 지금 그럴 사정이 안 돼서 해도 1년 뒤에 할 수 있을 듯 그리고 무엇보다 ㅈㄴ 아프다고 하고 흉터 크게 남는대서 무서워 남자칭구도 사귀고 싶은데 찌찌때문에 못 사귀겠음 내 찌찌까진 안 사랑해주겠지 처지고 새가슴이어서 윗가슴이 아예없음 브라로 팍팍 올려주지 않는 이상은 누웠을 때 갑자기 절벽 됨 ㅈㄴ 슬프다 나 어캄 베댓 뭐가 웃기노;; 제일 중요한건데 쳐웃고 있네ㅋㅋㅋㅋ

네이트판 2023.06.01

[네이트판] 진짜 살 꼭 빼봐 얘들아

살빼라고 강요하는거 ㄴㄴ 본인이 만족하고 있다면 상관없는데 만약 만족 못하고 있다면 진짜 맘 굳게 먹고 살 한번 빼보셈 달라진 주변사람들 시선? 뭐 그딴거 때문이 아님 그냥 자기만족이 개쩔어짐 난 살때문에 어벙한 옷만 맨날 입었는데 살빼니까 본인을 원하는대로 꾸밀수 있다는거에 그냥 너무 행복하더라 여러스타일 다 시도해볼수 있고 매일매일을 다르게 스타일링 할수있다는게 너무 너무 행복함 진짜 살빼면 자기한테 맞는 스타일 찾기도 훨씬 쉽고 패션 스펙트럼도 넓어져 거기에 특유의 분위기 생기는건 덤 ㅎ 글고 예쁘장하게 생겼는데 살때문에 고민이였던 애들은 진짜 여신소리까지 들을수있을걸

네이트판 2023.05.15
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